Таємниця довголіття на Сардинії: чи справді в Болотані жінки доживають до 100 років значно частіше?
Італійський регіон Сардинія, відомий своїми “блакитними зонами” довгожителів, знову привертає увагу науковців. Цього разу дослідження зосередилося на невеликому селищі Болотана, де, за попередніми даними, жінки демонструють надзвичайно високі показники тривалості життя. Однак, чи дійсно тут панує феномен довголіття, залишається предметом дискусій.
За результатами дослідження, опублікованими виданням Xataka, ймовірність того, що мешканка Болотани, яка досягла 70-річного віку, доживе до 100 років, становить 13,83%. Для порівняння, в Італії цей показник становить близько 3,5%, а в США — 3,6%. За період з 2021 по 2025 рік, за даними дослідження, столітній рубіж у селищі перетнули 19 осіб, з яких 14 — жінки.
Це відкриття на фоні багаторічних спроб науковців розгадати секрет “блакитних зон” — регіонів світу, де люди значно частіше досягають столітнього віку. Раніше подібні дослідження на Сардинії виявляли високу концентрацію чоловіків-довгожителів у гірських районах, але Болотана демонструє протилежну тенденцію.
Чи є “блакитні зони” реальністю?
Хоча феномен Болотани інтригує, наукова спільнота висловлює певні застереження. Автор дослідження припускає, що довголіття місцевих мешканок може бути зумовлене комплексом факторів: особливостями харчування, фізичною активністю, генетикою та спокійнішим способом життя. Однак, визначити вирішальний фактор поки не вдалося.
Деякі експерти, як-от науковець Сол Джастін Ньюман, висловлюють скептицизм щодо самої концепції “блакитних зон”. Він стверджує, що високі показники довголіття в таких регіонах можуть бути наслідком помилок у документах, відсутності реєстрації смертей або навіть пенсійного шахрайства. За його словами, у бідних регіонах, де часто розташовані “блакитні зони”, може спостерігатися погане ведення обліку населення, що спотворює статистику. Сардинія, на його думку, також належить до таких проблемних зон.
Видання Xataka, що опублікувало результати дослідження, також застерігає від передчасних висновків, вказуючи на можливу зацікавленість авторів дослідження, які працюють над приватними проєктами з вивчення “блакитних зон”. Тому, попри цікавість, Болотану поки не можна однозначно назвати територією з надзвичайно високим довголіттям.
Сардинська дієта та спосіб життя
Незважаючи на сумніви щодо достовірності деяких даних, особливості способу життя та харчування мешканців Сардинії вже досліджувалися раніше. Зокрема, зазначається, що в районах, які вважаються “блакитними зонами”, як-от Ольястра, Барбаджа-ді-Оллолай та Барбаджа-ді-Сеуло, місцеві жителі надають перевагу фруктам, овочам, цільнозерновому хлібу та бобам. М’ясо ж, як правило, споживається лише у святкові дні.
Крім того, фізична активність, пов’язана з життям у гірській місцевості, де багато хто займався фермерством, також відігравала важливу роль. Ці традиційні звички, у поєднанні з генетичними особливостями та, можливо, специфічним ландшафтом, могли сприяти довголіттю.
Однак, як зазначають дослідники, виняткове довголіття, якщо воно справді існує, є результатом комплексу чинників, а не одного “чарівного інгредієнта”.
